このアプリケーションでは、小さな説明でテクノロジーの技術的な技術は、ほとんど説明のないシンプルなYoga Stretching Yoga Stretchingを紹介します。また
バージョン
1.1
パッケージ名
com.yogastretching.ytech
カテゴリ
スポーツとヘルスケア
サイズ
2.86MB
公開日時
January 5, 2026
シンプルなYoga Stretchingは、少しの説明でテクノロジーです
このアプリケーションでは、簡単な説明でシンプルなYoga Stretchingテクノロジーを紹介します。また、3ラウンドの開始運動Surya Namaskaraも含まれています。
トレーニングを1日にかろうじて絞ることができれば、柔軟性に集中するのに時間をかけることは、まあ、まったく感じられるかもしれません。しかし、ストレッチはフィットネスの重要な部分です。動きの範囲を改善し、循環を増やし、心を落ち着かせることができます。ゆっくりとするには、ニューヨーク市のピュアヨガのシニアヨガインストラクターであるダナスランプによって作成された次のクイックヘッドツートウルーチンを試してください。完全なシリーズを1日1回行います。吐き出しごとに各ストレッチを深め、負担や痛みを感じたら停止します。
ダウンロード APK(2.86MB)